São exatamente 13h de uma quarta feira, dia que eu tenho Inglês as 14:15h, mas eu não estou com a mínima vontade de sair de casa, pra mim isso não é nada assustador, pelo contrário, é muito mais comum eu não querer ir do que querer ir. Mas hoje em especial eu estou com uma carga negativa extra, não sei porque. Nas outras semanas mesmo sem vontade de ir eu sempre vou, mas hoje, não!
É muito difícil ser um Bipolar ainda na Faculdade, ou fazendo cursos, tem dias que você não quer mesmo ir pra aula, que só de imaginar, ter que sair de casa, ir pra parada de ônibus, esperar o ônibus, entrar no ônibus, fazer todo o trajeto, descer dele, andar mais um pouco até chegar no curso, ficar mais de 1:30h assistindo aula, mesmo sabendo que você vai ficar em outro espaço, é deprimente. Sem contra na irritabilidade excessiva, tudo lhe irrita, desde um comentário malicioso que alguem possa fazer, até mesmo a um problema pessoal, tudo lhe deixa fora de controle, com vontade de gritar, "quebrar pau" mesmo, "fazer barraco".
Estou na fase mais aguda da Bipolaridade, a pior das fases, a que você não tem ânimo de fazer nada, nem o que você antigamente tinha prazer em fazer, hoje é mais um tarefa árdua, coisas corriqueiras como escovar os dentes, passar o fio dental, rezar, se tornam um desafio, principalmente pra mim que uso aparelho dentário, então são 10 minutos só pra passar o fio.
Exemplo, hoje nem almocei, não tive a menor vontade de comer, e o pior de mastigar, sabe estar sem vontade de mastigar alguma coisa, é trsite, então cheguei da faculdade direto pra minha cama, onde estou ha um bom tempo, até que resolvi escrever, pra ver se desabafo.
Por falar em desabafo, é muito complicado ter Bipolaridade, eu juro que não estou mais aguentando, tem dias que eu tenho vontade de me auto-flagelar, bater minha cabeça com força na parede, pra ver se consigo pensar em alguma coisa boa. Ou sei lá tenho vontade se surtar as vezes, porque parece que assim não está adiantando, então se eu surtasse alguma coisa mudaria.
Os dias só tem piorado desde que eu mudei de remédio, antes eu tomava 3, um para a Bipolaridade, outro pra Depressão e um para ataques Psicóticos, passei quase 1 ano tomando os três, no início qualquer remédio antes de fazer efeito ele lhe piora, quando ele entra no seu organismo e você obviamente não está acostumado com ele, tem efeito inimagináveis. Eu por exemplo fiquei com fobia de sair de casa, passei quase 10 dias sem por os pés fora de casa, tinha medo de tudo, no meu caso, eu tinha mania de perseguição, achava que iam me prender, não sei quem, nem muito menos porque, mas iam me prender, e eu ia pra cadeia.
Depois de uns 15 dias o remédio começa a estabilizar,e você ja começa a ter senso do que acontece, mas não significa que você está curado, não se engane, até porque, vou lhe contar uma coisa muito trsite mais verdadeira: Bipolaridade não tem cura! Pelo menos até hoje não existe, o que há é tratamento pra controlar a Bipolaridade, mas se livrar dessa MER*&% não há como. A Bipolaridade é caracterizada também pelo Distúrbios de Pensamento, sabe quando você menos espera pensa uma coisa muito ruim, começa a se culpar por ter pensado, pois é, esse é um dos fortes sintomas.
Você perde o controle dos pensamentos, e o pior se martiriza por qualquer um mal pensamento, mesmo você tendo ciência de que isso não passa de uma besteira, mas mesmo assim continua se punindo, com o tempo você desenvolve, ou agrava um caso de depressão, porque, mesmo você sabendo que é uma grande besteira, você sofre com isso, e lá na frente quando você finalmente esquece você pensa: "poxa, tava me encucando com isso, que é a maior besteira!"
Comprei um porta-pílulas para não esquecer de tomar os remédios nos dias e horas certos, realmente passei uns 5 meses sem esquecr sequer um dia, até que mesmo tomando todos os remédios direitinho, e volto a ficar mal, depressivo, sem ânimo. Fico sem saber o que está acontecendo, volto com a psiquiátra, e ela diz que seria bom trocar de medicamento pois é provável que eu já tenha criado resistência a esses. Que notícia boa, né? Quando as coias estavam se encaminhando, eis que caem de novo.
Pois bem, troquei o maldito do remédio, acredite se quiser, mas ao invés de 3 como antes eu tomava, esse era só um, mas é UM que vale por 5 (não sei se quimicamente falando, mas pelo preço vale!) nada mais nada menos que R$150 uma mísera caixa com apenas 30 comprimidos, a desculpa da médica é que esse medicamento era muito bom, não é fabricado aqui, é importado e a maioria dos pacientes dela que trocaram estão tendo um melhora significativa. Eu sei que ela fez a parte dela, até porque aí vai um porcentagem pra ela (a farmacêutica que me confirmou, quando eu a vi digitando o CRM da médica na nota)
Enfim, hoje faz 2 semanas que eu estou tomando e quer saber como eu to me sentindo, nada bem. Por isso que as pessoas tem resistência aos remédios porque elas não entendem com funciona o seu efeito. É bem demorando, primeiramente você piora, come o pão que o diabo amassou, pisou, chutou, peidou e só depois de quase 1 mês é que você consegue visualizar alguma melhora, mas ainda muito sutil. Efeito mesmo o remédio só faz após 6 -12 meses de tratamento initerrupto (variando de pessoa pra pessoa). Mas quem desconhece isso, assim que toma o remédio e a pessoa se vê piorada logo pensa "égua, esse remédio ta é me piorando!" e abandona.
Eu de verdade nem sei o que comentar a respeito do remédio, as vezes eu penso que vai dar tudo certo que em alguns meses eu vou ficar bem, mas não é o que acontece, eu passo um dia bem, e 6 ruins durante uma semana, é uma proporção ainda muito pequena de melhora, e pra quem já está acostumado com isso, é frustrante. Quem toma a primeira vez, fica empolgado achando que está tudo indo bem, mas quem ja conhece sabe que é só uma fase de mania e que sempre depois dela vem a depressão. Nem se anima mais.
Hoje eu escrevi demais, realmente queria ficar escrevendo mais, desabafando, mas eu vou tentar ir pra aula, sei lá faltam 3 aulas pra acabar o semestre, vou fazer esse esforço. Mesmo assim duvido que alguém tenha chegado até aqui. Isso é uma das coisas que me frustram escrever pra ninguém ler, mas enfim vou continuar, porque mesmo que ninguém leia, mas eu desabafei!
Melhoras pra todos!
quarta-feira, 16 de junho de 2010
terça-feira, 15 de junho de 2010
Novo Twitter...
Bem como algumas pessoas perceberam e vieram até a mim pergunta, eu não fechei o nosso Twitter (@BipolaresUnidos), jamais faria isso, o que aconteceu foi um grande mal entendido do Twitter que o suspendeu por ter infringido algumas regras deles. Confesso que fiquei tão surpreso quanto vocês no dia que eu loguei e apareceu uma traja vermelha dizendo que a conta tiha sido suspensa por suspeita de mal uso.
Ao mesmo tempo que eu vi os links que diziam sobre que medidas a se tomar, e as tomei, mandei um e-mail explicando que tudo não passava de um grande mal entendido, que desconhecia que adicionar muitos usuários em um curto espaço de tempo era proibido, e mesmo possuir um grande número de following e poucos follower, pois pra eles isso caracteriza uso indevido se enquandrando em propaganda. Bem fiquei sem entender pois todo mundo que recorre ao Twitter é porque quer compartilhar as suas idéias, pensamentos, logo, quanto mais pessoas ficarem sabendo melhor.
Segue a baixo na íntegra a solicitação que eu enviei:
"I didn't know that adding a large amount of users in a short period of time was prohibited, I think that's why my accunt was suspended, from now on I'm gonna do it slowly. I added those users as fast as I could, because I wanted to spread my new account, that was designed to help people with Bipolar Disorders (as I am), and start helping them. So, I'm really sorry, I'm gonna pay more attention. Thanks PS. "Bipolares Unidos" means "United Bipolars""
Esperei até agora mas nenhuma resposta obtive, nem muito menos o cancelamento da suspensão. Como não podemos ficar a mercer do Twitter nem muito menos perder o contato com os nossos amigos, resolvi fazer outra conta desta vez em Inglês: @BipolarSurvivors (em tradução livre: Bipolares Sobreviventes). Porque eu sei que todos nós somos lutadores e acima de tudo sobreviventes. Todo dia enfrentamos nossos maiores medos pra conseguir terminar um dia com sucesso, e não vai ser o Twitter que vai tirar nossas forças. Pra nós que estamos acostumados com essa batalha diária, esse percalço é o de menos.
Então vamos continuar com o nosso trabalho porque " mesmo que não seja muito, mas pra nós é tudo que podemos fazer!" E faremos muito bem!
No mais, Sejam todos bem-vindos, e não esqueçam de divulgar nosso novo Twitter!
@BipolarSurvivor
Ao mesmo tempo que eu vi os links que diziam sobre que medidas a se tomar, e as tomei, mandei um e-mail explicando que tudo não passava de um grande mal entendido, que desconhecia que adicionar muitos usuários em um curto espaço de tempo era proibido, e mesmo possuir um grande número de following e poucos follower, pois pra eles isso caracteriza uso indevido se enquandrando em propaganda. Bem fiquei sem entender pois todo mundo que recorre ao Twitter é porque quer compartilhar as suas idéias, pensamentos, logo, quanto mais pessoas ficarem sabendo melhor.
Segue a baixo na íntegra a solicitação que eu enviei:
"I didn't know that adding a large amount of users in a short period of time was prohibited, I think that's why my accunt was suspended, from now on I'm gonna do it slowly. I added those users as fast as I could, because I wanted to spread my new account, that was designed to help people with Bipolar Disorders (as I am), and start helping them. So, I'm really sorry, I'm gonna pay more attention. Thanks PS. "Bipolares Unidos" means "United Bipolars""
Esperei até agora mas nenhuma resposta obtive, nem muito menos o cancelamento da suspensão. Como não podemos ficar a mercer do Twitter nem muito menos perder o contato com os nossos amigos, resolvi fazer outra conta desta vez em Inglês: @BipolarSurvivors (em tradução livre: Bipolares Sobreviventes). Porque eu sei que todos nós somos lutadores e acima de tudo sobreviventes. Todo dia enfrentamos nossos maiores medos pra conseguir terminar um dia com sucesso, e não vai ser o Twitter que vai tirar nossas forças. Pra nós que estamos acostumados com essa batalha diária, esse percalço é o de menos.
Então vamos continuar com o nosso trabalho porque " mesmo que não seja muito, mas pra nós é tudo que podemos fazer!" E faremos muito bem!
No mais, Sejam todos bem-vindos, e não esqueçam de divulgar nosso novo Twitter!
@BipolarSurvivor
domingo, 13 de junho de 2010
Começando...
Hoje eu comecei a responder as pessoas que entraram em contato comigo via Twitter, gostaria de primeiramente esclarecer que, este espaço tanto quanto o Twitter foi concebido por mim para que pessoas com Bipolaridade diagnosticada, as que se auto-dizem Bipolares, ou as que apenas se sentem tristes constantemente possam compartilhar suas histórias, e testemunhos interagindo com os demais e assim ajudando direta e indiretamente o próximo.
Eu não sou Médico, nem Psicólogo, nem estudante de Medicina ou Psicologia. Então não posso consultar, e nem muito menos diagnosticar ninguém. Apenas quis fazer algo que eu sempre quis, manter um blog com um assunto que seja do interesse da população em geral, e com o intuido de fazermos uma corrente forte com pessoas decididas a fazer a diferença, colaborando com sua leitura e seu comentário.
Um dos maiores problemas da Bipolaridade é a total falta de informação, muita gente não sabe do que se tratam algumas arriscam a dizer que é "besteira", ou "falta de Deus", mas não, a Bipolaridade é um transtorno mental que geralmente é hereditário, mas podendo ser desenvolvido após algum trauma. É caracteriazada pela falta de constância de humor.
Todos nós estamos sujeitos a variações de humor, como diz o ditado "ninguém é feliz 24h por dia", há momentos de maior felicidade, outros de maior tristeza, mas quando isso toma uma proporção alarmente é que você tem que está atento para um possível quadro de bipolaridade. Exemplo: Você acorda triste, mas depois de um banho, e depois de tomar café, você percebe que a tristeza já está passando, era apenas a vontade de querer ficar mais tempo na cama. Mas se ao invés disso, continuar triste e sem vontade de sair da cama, ou ao menos levantar. Isso sim preocupa.
Mas, de repente, você fica bem, sem mais nem menos, e começa a se arrumar, e a achar que o dia está tão lindo e o sol tão brilhoso, ai começa a se arrumar, e se preparar de pra sair. Passando um tempo, você assim como ficou feliz, você volta a ficar triste, e pensa, "isso é normal?" Bem isso se chama variação de humor, as vezes você pensa que tudo vai dar certo, que você vai pro trabalho, pra aula, e vai aprender muita coisa, está confiante, mas depois já pensa o contrário, que você é um pateta por ir pra aula se não vai aprender nada só perder tempo, ou que vai para o trabalho que você nem gosta.
Esse é um dos maiores problemas da Bipolaridade, ela lhe deixa sem forcas, sem incentivo, você não sabe o que realmente quer, varia muito de opinião, de sentimentos. Uma coisa que você não pode deixar é esse sentimento ruim tomar conta de você. REAJA. Mesmo que você não esteja afim de fazer uma coisa, ex. Estudar. Se forçe, não deixe de tentar, e deixar ele tomar conta de você. Não mesmo, pense em coisas boas, no que você pode fazer de bom, escute uma musica, dê uma volta, tome um banho, mas não desista de fazer suas obrigações.
Se lembre que mesmo com todas essas adversidades, a vida continua, e ninguém vai deixar de lhe cobrar porque você tem Bipolaridade, NINGUÉM. Nem permita isso, você é capaz de fazer tudo que quiser, apenas necessita de mais concentração e força de vontade, mas isso não lhe deixa menos capaz.
Melhoras pra todos!
Eu não sou Médico, nem Psicólogo, nem estudante de Medicina ou Psicologia. Então não posso consultar, e nem muito menos diagnosticar ninguém. Apenas quis fazer algo que eu sempre quis, manter um blog com um assunto que seja do interesse da população em geral, e com o intuido de fazermos uma corrente forte com pessoas decididas a fazer a diferença, colaborando com sua leitura e seu comentário.
Um dos maiores problemas da Bipolaridade é a total falta de informação, muita gente não sabe do que se tratam algumas arriscam a dizer que é "besteira", ou "falta de Deus", mas não, a Bipolaridade é um transtorno mental que geralmente é hereditário, mas podendo ser desenvolvido após algum trauma. É caracteriazada pela falta de constância de humor.
Todos nós estamos sujeitos a variações de humor, como diz o ditado "ninguém é feliz 24h por dia", há momentos de maior felicidade, outros de maior tristeza, mas quando isso toma uma proporção alarmente é que você tem que está atento para um possível quadro de bipolaridade. Exemplo: Você acorda triste, mas depois de um banho, e depois de tomar café, você percebe que a tristeza já está passando, era apenas a vontade de querer ficar mais tempo na cama. Mas se ao invés disso, continuar triste e sem vontade de sair da cama, ou ao menos levantar. Isso sim preocupa.
Mas, de repente, você fica bem, sem mais nem menos, e começa a se arrumar, e a achar que o dia está tão lindo e o sol tão brilhoso, ai começa a se arrumar, e se preparar de pra sair. Passando um tempo, você assim como ficou feliz, você volta a ficar triste, e pensa, "isso é normal?" Bem isso se chama variação de humor, as vezes você pensa que tudo vai dar certo, que você vai pro trabalho, pra aula, e vai aprender muita coisa, está confiante, mas depois já pensa o contrário, que você é um pateta por ir pra aula se não vai aprender nada só perder tempo, ou que vai para o trabalho que você nem gosta.
Esse é um dos maiores problemas da Bipolaridade, ela lhe deixa sem forcas, sem incentivo, você não sabe o que realmente quer, varia muito de opinião, de sentimentos. Uma coisa que você não pode deixar é esse sentimento ruim tomar conta de você. REAJA. Mesmo que você não esteja afim de fazer uma coisa, ex. Estudar. Se forçe, não deixe de tentar, e deixar ele tomar conta de você. Não mesmo, pense em coisas boas, no que você pode fazer de bom, escute uma musica, dê uma volta, tome um banho, mas não desista de fazer suas obrigações.
Se lembre que mesmo com todas essas adversidades, a vida continua, e ninguém vai deixar de lhe cobrar porque você tem Bipolaridade, NINGUÉM. Nem permita isso, você é capaz de fazer tudo que quiser, apenas necessita de mais concentração e força de vontade, mas isso não lhe deixa menos capaz.
Melhoras pra todos!
quinta-feira, 10 de junho de 2010
Uma nova esperança...
Boa noite,
São exatamente 3:01h do dia 11 de junho de 2010, mais uma noite em que não consigo grudar os olhos, mas dessa vez ao invés de ficar horas e horas de um lado para o outro da cama pensado em coisas do tipo: "por que eu?"; ou "por que tenho que sofrer tanto?", pensei em finalmente fazer algo a respeito. Entrei no Google e pesquisei "Pessoas Bipolares Ajuda", e encontrei alguns blogs interessantes, outros nem tanto a respeito desse assunto que tanto me aflige.
Logo no primeiro li o depoimento de um senhor que aparentava ter uma certa idade, e muitos problemas com relação ao "Trantorno Afetivo Bipolar", antigamente classificado como "Psicose Maníaco-depressiva". Na medida que ia lendo constatei que há várias intensidades de transtornos, no caso dele, ele chegou a ser internado por varios dias em uma casa de saúde mental (Vulgarmente, e pejorativamente conhecidos como "Manincômios").
Me sensibilizei com a história, porque em muitos momentos me vi na pele dele, enfrentando todas a barreiras que ele enfrentou, e ainda enfrenta, assim como eu. Ser bipolar não é fácil, as pessoas subestimam a doença, muitas nem acreditam que isso seja realmente uma patologia. Bipolaridade é frequentemente comparada a uma simple mudança de humor, quando não é, nós Bipolares sabemos o quão forte, e real é o que sentimos quando estamos em Crise, ou até mesmo em Mania.
Eu sempre tive uma imensa vontade de compartilhar o que eu sinto com outras pessoas que sofrem do mesmo mal que eu, e saber o que elas sentem, como sente, como reagem e trocarmos idéias, e um ajudar o outro. mas empre esbarrava no: "quem vai ler?", ou "quem se importa?". Continuo pensando da mesma maneira, mas resolvi criar coragem e começar, afinal a gente não sabe o que vai acontecer se não tentarmos.
Então, espero realmente do fundo do meu coração que esse blog possa chegar ao acesso das pessoas que sofrem que nem eu, e que mesmo com todas as adversidades, ainda conseguem manter um resquício da esperança, e do pensamento positivo.
No mais espero que todos sejam bem vindos, e quem possamos ser amigos, e que só com a união, somando forças podemos nos ajudar e ajudar quem mais necessita.
Melhoras pra todos!
São exatamente 3:01h do dia 11 de junho de 2010, mais uma noite em que não consigo grudar os olhos, mas dessa vez ao invés de ficar horas e horas de um lado para o outro da cama pensado em coisas do tipo: "por que eu?"; ou "por que tenho que sofrer tanto?", pensei em finalmente fazer algo a respeito. Entrei no Google e pesquisei "Pessoas Bipolares Ajuda", e encontrei alguns blogs interessantes, outros nem tanto a respeito desse assunto que tanto me aflige.
Logo no primeiro li o depoimento de um senhor que aparentava ter uma certa idade, e muitos problemas com relação ao "Trantorno Afetivo Bipolar", antigamente classificado como "Psicose Maníaco-depressiva". Na medida que ia lendo constatei que há várias intensidades de transtornos, no caso dele, ele chegou a ser internado por varios dias em uma casa de saúde mental (Vulgarmente, e pejorativamente conhecidos como "Manincômios").
Me sensibilizei com a história, porque em muitos momentos me vi na pele dele, enfrentando todas a barreiras que ele enfrentou, e ainda enfrenta, assim como eu. Ser bipolar não é fácil, as pessoas subestimam a doença, muitas nem acreditam que isso seja realmente uma patologia. Bipolaridade é frequentemente comparada a uma simple mudança de humor, quando não é, nós Bipolares sabemos o quão forte, e real é o que sentimos quando estamos em Crise, ou até mesmo em Mania.
Eu sempre tive uma imensa vontade de compartilhar o que eu sinto com outras pessoas que sofrem do mesmo mal que eu, e saber o que elas sentem, como sente, como reagem e trocarmos idéias, e um ajudar o outro. mas empre esbarrava no: "quem vai ler?", ou "quem se importa?". Continuo pensando da mesma maneira, mas resolvi criar coragem e começar, afinal a gente não sabe o que vai acontecer se não tentarmos.
Então, espero realmente do fundo do meu coração que esse blog possa chegar ao acesso das pessoas que sofrem que nem eu, e que mesmo com todas as adversidades, ainda conseguem manter um resquício da esperança, e do pensamento positivo.
No mais espero que todos sejam bem vindos, e quem possamos ser amigos, e que só com a união, somando forças podemos nos ajudar e ajudar quem mais necessita.
Melhoras pra todos!
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